PÁČI SA MI TO!

Liek proti chrápaniu – overený, osvedčený, spoľahlivý

Liek proti chrápaniu – overený, osvedčený, spoľahlivý

Liek proti chrápaniu
Liek proti chrápaniu – overený, osvedčený, spoľahlivý

Kým neviete, že naozaj existuje liek proti chrápaniu, určite by ste boli schopní vyskúšať čokoľvek. Pre jedinú pokojnú a tichú noc. Noc, keď večer pokojne ľahnete, a môžete si byť na sto percent istí, že budete spať pokojne až do rána, kedy sa zobudíte svieži, čerství a veselí. Ak nepoznáte najúčinnejší liek proti chrápaniu, potom ste už možno vyskúšali všetko možné. Prvým pravidlom je zákaz alkoholu. Pre spaním možno dobre padne pohár vína, alebo piva. V prípade chrápajúceho je to však prísne zakázané. Alkohol môže spôsobiť uvoľnenie svalov hltana, čo je jedným z príčin chrápania. Platí to aj o fajčení. Cigaretový dym môže dráždiť sliznicu hltana, spôsobí to opuch hltana a chrápanie je na svete! Zmena polohy spiaceho je tiež dôležitý aspekt. Ležanie na chrbte je najhoršie. Pri miernejšom chrápaní môže pomôcť spánok na boku. Ale aj spanie bez vankúša by mohlo byť riešením. Vankúš „zlomí“ líniu krku, preto je riziko chrápania väčšie. Záleží aj na správnej vlhkosti vzduch v spálni. Read more about Liek proti chrápaniu – overený, osvedčený, spoľahlivý

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť